Blumenau oferece musculação gratuita para moradores com 60 anos ou mais

Moradores de Blumenau com 60 anos ou mais podem participar gratuitamente de aulas de musculação na Vila Esportiva Bernardo Werner. O espaço passou a receber um polo externo da Pró-Família, com turmas voltadas à saúde, mobilidade e ao envelhecimento ativo.

As aulas são realizadas às quartas e quintas-feiras, das 7h30 às 10h30, na academia da Vila Esportiva.

Para participar, é necessário ter 60 anos ou mais e morar em Blumenau. A inscrição deve ser feita diretamente na academia, com o professor responsável, nos dias e horários das atividades.

No momento da matrícula, é necessário apresentar documento com foto e comprovante de residência.

Os participantes têm acesso aos equipamentos disponíveis no complexo e contam com acompanhamento de um profissional de educação física. Os treinos são adaptados de acordo com as necessidades de cada pessoa.